Fique por Dentro

A apneia do sono é uma condição médica que pode afetar pessoas de todas as idades e estilos de vida. No entanto, a obesidade é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento desse problema. O excesso de peso pode levar ao acúmulo de gordura na região da garganta, o que pode obstruir as vias respiratórias durante o sono.

Se você suspeita que pode estar sofrendo de apneia do sono, é importante conhecer os sinais e buscar ajuda médica imediatamente. Alguns dos principais sinais de apneia do sono incluem:

👉Ronco alto e frequente

👉Interrupções na respiração

👉Acordar com uma sensação de sufocamento ou falta de ar

👉Dores de cabeça pela manhã

👉Fadiga durante o dia

👉Dificuldade de concentração e irritabilidade.

Felizmente, em muitos casos, emagrecer pode ajudar a melhorar ou mesmo resolver completamente a apneia do sono. Perder peso reduz a quantidade de gordura na garganta, abrindo as vias respiratórias e permitindo uma respiração mais fácil durante o sono. Além disso, a perda de peso também pode ajudar a melhorar outros fatores de risco para a apneia do sono, como pressão alta e diabetes.