Divinópolis e região: (37) 3221-6277
Muitos pacientes me perguntam, quando vão operar ou após a cirurgia, né, qual é a posição mais adequada para dormir. Então, preste atenção, que eu vou responder a essa dúvida de uma vez por todas, para você que é paciente bariátrico e não sabe ao certo como deve se deitar para dormir. A posição certa […]
Dormir, emagrece! Interessou né? Afinal quem não gostaria de emagrecer dormindo? Melhor que isso, só emagrecer comendo! Já pensou? Mas como se emagrece dormindo, você deve estar se perguntando. Então vamos lá! O sono é essencial para a realização adequada de diversos mecanismos de preservação da saúde, como a redução da pressão arterial, o desenvolvimento […]
Dieta ou reeducação alimentar? O termo “dieta” popularizou-se nas últimas décadas. Todo mundo já fez ou conhece alguém que tenha feito uma dieta para emagrecer. Mas qual é a diferença entre a dieta e a reeducação alimentar? Popularmente uma dieta acaba sendo um regime de restrições nutricionais com o intuito de emagrecer, podendo ter curta […]
Qual é a dor da hérnia? Hérnias podem ou não doer, mas quando doem, socorro! Na verdade, é por causa dessa dor que a maioria dos pacientes procuram atendimento médico. Mas como é essa dor? O que é uma hérnia? Uma hérnia acontece quando, devido a um enfraquecimento de uma parede (tecido), um ou mais […]
Vivemos atualmente uma epidemia de obesidade, não apenas no Brasil, mas em todo o mundo. A obesidade é uma doença crônica, com raízes na alimentação, estilo de vida e predisposição genética, capaz de, por si só, provocar graves danos à saúde física e psicológica dos seus portadores. Muito além de prejudicar diretamente a qualidade de […]
O quanto uma pessoa deve esperar para se submeter a uma cirurgia bariátrica? Isso vai depender de qual é seu grau de obesidade; se já tentou emagrecer de outras formas por 2 anos, sem sucesso; se tem comorbidades que tornam você um candidato à cirurgia. Mas digo o seguinte: Se você já tem a indicação […]
Que a obesidade afeta negativamente a saúde das pessoas das mais diversas formas, é algo que já sabemos. Mas você sabia que ela pode provocar ou potencializar a disfunção eréctil nos homens? Isso pode acontecer por múltiplos fatores. Um deles é que a produção de testosterona, essencial para a manutenção da libido e das ereções, […]
Eu já falei em diversas ocasiões que existe uma relação entre a obesidade e o desenvolvimento de câncer. Mas enquanto o problema existe, é fundamental repetir. Cada tipo de câncer tem seus potenciais causas, sendo o envelhecimento uma delas, a herança genética, outra. Estilo de vida, alimentação, fatores ambientais aos quais estamos sujeitos, etc. Tudo […]
Ao ser submetido à cirurgia bariátrica, o paciente precisará atravessar um processo de reintrodução alimentar adequado à capacidade do estômago operado em recuperação. Esse processo atravessa várias etapas: ✅FASE 1: No primeiro dia após a cirurgia é realizada apenas a ingestão de pequenos volumes de água. Nos 10 dias seguintes a alimentação irá evoluir para […]
Olá pessoal, tudo bem? Venho trazer para vocês hoje uma reflexão rápida. Muitas pessoas, não têm acesso a opções saudáveis de comida no trabalho e a lanchonete ao lado está sempre recheada de tentações. Consequência: ganho de peso. Para prevenir isso, confira essas dicas: ✅Leve de casa algumas frutas ou outro lanchinho preparado;✅Nada de jejum, […]
