Arquivo de dezembro de 2022

Saiba o que de fato é a reeducação alimentar

Postado por producao em 26/dez/2022 - Sem Comentários

E aí, você sabe o que é a tal da “reeducação alimentar”? Pois é, essa é uma prática cada vez mais comum e importante para a saúde. Basicamente, a reeducação alimentar consiste em aprender a comer de forma adequada e saudável.

Isso é importante porque, hoje em dia, a maioria de nós come de forma desregrada, ingerindo muito carboidrato, gordura e sódio – e, muitas vezes, em grandes volumes. Essa alimentação inadequada contribui para o aumento do peso, o desenvolvimento de doenças e até mesmo para o envelhecimento precoce.

Por isso, é fundamental ter uma boa alimentação, que nos forneça todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso corpo bem como nos garanta uma vida saudável.

E não é só isso! A reeducação alimentar também é muito importante para o controle do peso. Quem segue uma dieta saudável e equilibrada tem mais chances de perder peso e manter esse peso ideal, incluindo os pacientes bariátricos.

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É normal sentir fisgadas no umbigo após a retirada da vesícula?

Postado por producao em 14/dez/2022 - Sem Comentários

Você já sentiu fisgadas no umbigo após a retirada da vesícula?

Muitos pacientes que retiraram a vesícula relatam sentir essas fisgadas no umbigo mesmo depois de retornarem às atividades.

Isso é normal?

Sim!

É pelo corte no umbigo que a vesícula sai e esse é o corte que mais demora a cicatrizar.

Mas não se preocupe, que essa dor também passa.

Dr. Rafael Valério
Cirurgia Geral e Cirurgia Bariátrica
Divinópolis e Região / MG

Amamentação após a retirada da vesícula

Postado por producao em 07/dez/2022 - Sem Comentários

Amamentação após a retirada da vesícula. Você identificou, seja através dos sintomas, seja devido a um exame de rotina, as pedras na vesícula e agendou a sua cirurgia.

Mas você está amamentando, né. Quanto tempo para poder voltar a fazer a amamentação após a retirada da vesícula?

Olha, para a maioria dos meus pacientes eu dou alta no mesmo dia.

Já voltar a amamentar é outra história, né. Para isso você precisará aguardar aí um período de 24 horas.

Então, se for operar, já armazena a quantidade de leite que vai precisar para esse período de tempo, combinado?

Dr. Rafael Valério
Cirurgia Geral e Cirurgia Bariátrica
Divinópolis e Região / MG